Microbiota'r perfedd a heneiddio'n iach: pam y dylai'r henoed gymryd probitics
Mae pobl ledled y byd yn byw'n hirach. Erbyn 2030, bydd 1 o bob 6 o bobl yn y byd yn 60 oed neu drosodd. Ar yr adeg hon bydd cyfran y boblogaeth 60 oed a throsodd yn cynyddu o 1 biliwn yn 2020 i 1.4 biliwn. Erbyn 2050, y byd's bydd y boblogaeth o bobl 60 oed a hŷn yn dyblu (2.1 biliwn). Fodd bynnag, mae bywyd hirach nid yn unig yn dod â chyfleoedd, ond hefyd yn dod â chlefydau i bobl hŷn.
Gall pobl hŷn wynebu llawer o broblemau iechyd, megis pwysedd gwaed uchel, colesterol uchel, arthritis, diabetes, a chanser. Yn ogystal, mae'r potensial i'r microbiota perfedd effeithio ar iechyd yn arbennig o berthnasol i unigolion hŷn. Mae hyn oherwydd y gall microbiota'r perfedd fod yn rhan o fodiwleiddio imiwnedd cynhenid, sarcophaenia, a gweithrediad gwybyddol, sydd i gyd yn elfennau o eiddilwch.
Mewn pobl, mae microbiota'r perfedd yn ddeinamig dros oes, ac mae sefydlu'r microbiota perfedd sefydlog yn mynd trwy olyniaeth ffisiolegol gynyddol o rywogaethau sy'n gysylltiedig ag oedran. Canfu llawer o astudiaethau fod newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran yng nghyfansoddiad microbiota'r perfedd yn cynnwys llai o amrywiaeth o rywogaethau, mwy o amrywiadau rhwng unigolion, lefelau uwch o Proteobacteria, a lefelau is
o facteria buddiol fel Bifidobacterium, a gall y newidiadau hyn fod yn gysylltiedig â mwy o dueddiad i haint pathogen ac aflonyddwch rhwystr mwcosaidd y perfedd.
Mae tystiolaeth gynyddol yn awgrymu y gall ychwanegion probiotig fod yn effeithiol wrth wrthweithio newidiadau sy’n gysylltiedig ag oedran yng nghyfansoddiad microbiota’r perfedd ac amrywiaeth, a thrwy hynny effeithio ar ganlyniadau iechyd a hybu heneiddio’n iach.
Probiotics ar gyfer 60+ Mlynedd
Cynhwysion:
powdr blaidd, inulin, ffrwcto-oligosaccharides, erythritol,Lactobacillus acidophilus HH-LA26, Lactobacillus rhamnosus HH-LR76, Lactobacillus plantarum HH-LP56, Lactobacillus reuteri PB-LR09, Streptococcus thermophilus HH-ST08, Lactobacillus casei PB-LC39, Bifidobacterium longum HH-BL18, Bifidobacterium breve HH- BR26
Nodweddion
1. Wedi'i lunio'n arbennig ar gyfer yr henoed i ddiwallu eu hanghenion iechyd amrywiol.
2. Yn amddiffyn iechyd berfeddol ac yn gwella swyddogaeth y system imiwnedd.
3. Yn cynnal buddion iechyd hirdymor yn yr henoed
4. Cyfuniad o probiotegau a prebioteg i gydbwyso microbiota'r perfedd.