Lactobacillus rhamnosus GGyn facteria sy'n digwydd yn naturiol yn y corff dynol, yn bennaf yn ein coluddion. Mae Lactobacillus rhamnosus GG wedi cael ei ddefnyddio ers tro fel probiotig, neu "bacteria cyfeillgar," i atal twf bacteria niweidiol yn y stumog a'r coluddion.
Dyma rai o'i ddefnyddiau cyffredin:
1. Yn helpu gydag iechyd berfeddol:Lactobacillus rhamnosusyn helpu i gydbwyso fflora berfeddol ac yn cefnogi system dreulio iach. Gall atal neu drin dolur rhydd a achosir gan haint, gwrthfiotigau, neu deithio.
2. Yn helpu iechyd menywod:LGGyn gallu trin vaginosis bacteriol ac atal heintiau'r llwybr wrinol trwy adfer fflora'r fagina iach.
3. Rheoleiddio'r system imiwnedd ddynol: gall LGG wella ymateb imiwn y corff a helpu i frwydro yn erbyn y risg o haint trwy hyrwyddo cynhyrchu gwrthgyrff a chefnogi amddiffynfeydd naturiol y corff.
4. Dolur rhydd sy'n gysylltiedig â gwrthfiotig (AAD):Lactobacillus rhamnosus GGyn gallu lleihau'r risg o ddolur rhydd yn ystod neu ar ôl defnydd o wrthfiotigau trwy ailgyflenwi bacteria buddiol yn y coluddion.
5. Clefyd llidiol y coluddyn (IBD) a syndrom coluddyn llidus (IBS): Credir bod LGG yn helpu i reoli symptomau rhai achosion IBD (fel clefyd Crohn a cholitis briwiol) ac achosion IBS trwy hybu iechyd coluddol a lleihau llid.
6. Yn helpu i atal alergeddau ac ecsema: Weithiau defnyddir LGG mewn babanod a phlant i leihau'r risg o ecsema a rheoli rhai symptomau alergaidd, gan gynnwys alergedd protein llaeth buwch.
